Наступает весна, а вместе с весной и сезонные простудные заболевания. И все это вдобавок к нашему коронавирусу.

Известно, что где тонко, там и рвется. И коронавирус опасен тем, что дает осложнения на те наши органы, которые наиболее уязвимы. Каждый знает свое тонкое место, у кого-то это желудок, у кого-то сердце. Но независимо от заболеваний есть общее свойство организма – устойчивость к неблагоприятным факторам и болезням, которое мы часто называем одним словом – иммунитет.

Иммунитет – защитная система организма, поддерживающая в нем генетическое постоянство и защищающая вирусов, бактерий, грибков, простейших, ядов и аллергенов из окружающей среды. Также иммунитет человека изнутри, уничтожая измененные от патологических процессов клетки и удаляя продукты распада и тем самым поддерживая здоровье человека.

Все понимают, что надо повышать иммунитет, часто врачи прописывают нам таблетки для повышения иммунитета: арбидол и прочие. Однако врачи сам признают, что все эти иммуноповышающие таблетки недостаточно изучены, а вмешательство в иммунитет не всегда приносит пользу. Тем не менее, иммунитет надо поддерживать. И здесь нам помогут родные душистые травы, эфиромасличные и пряно-ароматические растения: душица, тимьян, розмарин, базилик, укроп, петрушка и многие другие.

Все эти травы вы можете выращивать сами, в саду, на подоконнике, на балконе.

Скоро начинается дачный сезон, вы, наверное уже запаслись семенами, надеюсь, не забыли и ароматные растения. Не забудьте посадить у себя на аптекарской грядке душицу.

Эфирные масла, содержащиеся в душице (карвакрол, гамма-терпинен, p-цимен, альфа-пинен, мирцен, тимол), дубильные вещества, флавоноиды, кофеиновая и розмариновые кислоты, витамины содержащиеся в душице дают множество целебных свойств: отхаркивающее, противовоспалительное, противомикробное, болеутоляющее, успокоительное, желчегонное и мочегонное действие, улучшение работы кишечника и желудка.

Поэтому настои, отвары и чаи с душицей полезны при заболеваниях дыхательных путей: при бронхите, пневмонии, ОРВИ; при секреторной недостаточности ЖКТ, атонии кишечника и энтероколите, запорах и метеоризме, неврозах, бессоннице и головной боли.

Такие широкие фармакологические свойства душицы способствуют укреплению нашего организма и помогут во всеоружии встретить не только гриппы и ОРВИ, но и КОВИД-19.

Приготовление настоя: 10 г (2 ст.ложки) сырья помещают в стеклянную или эмалированную посуду, заливают 200 мл кипятка, накрывают крышкой и держат на водяной бане в течение 15 мин, охлаждают при комнатной температуре 45 мин, процеживают. Оставшееся сырье отжимают. Объем полученного настоя доводят кипяченой водой до 200 мл. Пьют до еды, по п1/3 стакана 3 раза в день. Настой хранят при температуре от 8°С до15°С – не более 2 суток.

Наружно: при пиодермии и диатезе в виде ванн или примочек 2-3 раза в день. Курс лечения 1-2 недели.

Исследования, проведенные учеными показали, что карвакрол, входящий в состав эфирных масел душицы, флавоноиды и другие соединения обладают противоопухолевой активностью и вызывают гибель опухолевых клеток предстательной железы и шейки матки.

Побочное действие. Аллергические реакции.

Экстракт травы входит в состав комплексного препарата «Уролесан», применяемого в медицинской практике как средство, оказывающее спазмолитическое действие и способствующее выделению камней из мочеточников, усиливающий желчеобразование, обладающий антисептическим действием. Врачи выписывают «Уролесан» при пиелонефрите, гепатите, холецистите, желчнокаменной и мочекаменной болезнях.

Траву душицы отдельно и в смеси с другими растениями применяют в виде сборов, чаев для повышения аппетита, улучшения пищеварения, холециститах, дискинезии, при энтероколитах, сопровождающихся запорами и метеоризмом.

Душица также применяется как отхаркивающее средство при острых и хронических бронхитах, она входит в состав грудных и потогонных чаев и сбора для полоскания горла при ангине, тонзиллите.

Эфирные масла оказывают глистогонное и мочегонное действие.

Настой душицы рекомендуется как успокаивающее и противосудорожное средство. При эпилепсии рекомендуют пить чай с душицей.

Траву используют наружно в виде примочек при болезнях кожи и диатезе. При зубной боли и воспалении десен жевание травки помогает снизить болевые ощущения.

Особенно полезна душица для женского здоровья. Его часто называют «женской травой». Отвары и чаи из душицы помогают при маточных кровотечениях, от болей при менструации, способствуют восстановлению нарушенного цикла, улучшают гормональный фон, уменьшают неприятные ощущения при климаксе.

Сборы с душицей часто употребляются в практической медицине, ниже приводятся рецепты сборов, утвержденных Фармакологическим комитетом Министерства здравоохранения СССР.

Приготовить чаи по 100 г в указанных ниже соотношениях, травы тщательно измельчить, перемешать, заваривать по 10 г (1 столовая ложка на стакан кипятка), настоять 30-40 минут. Каждый сбор пьют по 35-30 дней. Затем делают двухнедельный перерыв. Курс повторяют 2-3 раза в год.

Рецепты сборов (чаев).

– малина обыкновенная (ягоды), мать-и-мачехи обыкновенная (листья) по 40 г, душица обыкновенная (трава) – 20 г. Принимать в виде горячего настоя по 1 стакану на ночь как мочегонное и потогонное;

– душица обыкновенная (трава), малина обыкновенная (ягоды), липа сердцевидная (цветки), череда трехраздельная (трава) по 15 г; первоцвет весенний (трава и корни), бузина черная (цветки) по 10 г, лопух большой (корни) 20 г. принимать по 1/3 стакана 3 раза в день после еды в горячем виде как жаропонижающее и потогонное средство;

– душица обыкновенная (трава) 20 г, алтей лекарственный (корни) и мать-и-мачеха обыкновенная (листья) по 40 г. принимать в виде теплого настоя по 1/3 стакана 3 раза в день при заболеваниях органов дыхания;

– душица обыкновенная (трава), крапива двудомная (листья), фиалка трехцветная (трава), ромашка аптечная (цветки), тимьян ползучий (трава), хвощ полевой (трава), солодка голая (корень) – по 10 г, череда трехраздельная (трава), валериана лекарственная (корень) – по 15 г. принимать по 1/3 стакана настоя 3 раза в день при нейродермите и экземе.

В монастырях сохранилось множество народных рецептов. Вот рецепт одного из очень вкусных и целебных чаев: по 2 чайных ложки травы душицы, зверобоя, плодов шиповника, корня девясила и черного (или зеленого) чая. Напиток готовят утром и пьют в течение дня. Приготовление: девясил и плоды шиповника заливаем 1 л кипятка и держим в водяной бане 20 минут, затем добавляем остальные ингредиенты, полчаса настаиваем, процеживаем, добавляем мед, лимон – полученный вкуснейший и целебнейший чай пьем в течение дня (месяц), курс можно повторять 3-4 раза в год. Чай универсальный, поднимет ваши жизненные силы, иммунитет, поможет при частых простудах, улучшит гормональный фон.

Только нужно помнить, что каждая травка имеет свои противопоказания! (http://народные-проекты.рф). Необходимо проконсультироваться с лечащим врачом.

МОРФОЛОГИЧЕСКОЕ ОПИСАНИЕ ДУШИЦЫ

Многолетнее травянистое растение с мелкими фиолетово–розовыми цветками, неясно–двугубым венчиком, правильной пурпурной чашечкой и темно–пурпуровыми прицветными листьями, собранными в раскидистые щитковидно–метельчатые соцветия (фото 2). Корневище бурое, разветвленное, иногда ползучее, с мелкими придаточными корнями. Стебель четырехгранный, ветвистый, высотой 30-60 см. Листья супротивные, черешковые, продолговато-яйцевидные, длиной 2–4 см и шириной 1–3 см, цельнокрайние. Плоды – коричневато–бурые блестящие орешки. Цветет в июле-августе.